2012年06月29日
テニスコーチのレベル。。
初心者の方をレッスンしました。
3ヶ月スクールでレッスンしたようですが、全く上手くならないという事でいらっしゃいました。
受講クラスの人数も平均6人前後との事。
ラリーが切れたらボールをどんどん入れていくだけ、ほとんどアドバイスはなし。
話を聞くともう少しやりようがあるのではという感じです。
結局スクールが駄目というよりコーチが駄目なんでしょうね。
・上手くさせる気がない
・上手くさせる術（メソッド）がない
・両方ない
こんな感じでしょう。
やはりコーチはソフトを売っている部分が大きいのでこれではスクールではないでしょう。
サークル的な感じでしょうか。
それでお客さんが満足してるなら構いませんが。
時間が経った時に変わってない自分を疑問に感じるんでは ないでしょうか。そういう話もよく聞きます。
お金を払ってまで行く所なのか？
ただ継続しただけで満足なお客さんてそれほどいないのでは？
（コミュニティを求める等あれば別）
この消費減少、サービスの過剰供給社会になった今は自分
も含めてコーチ、経営者共に
「コンテンツの価値、そして価値を磨き提供していく事」
考えなければ生き残っていけないという事。
他業種なら当たり前の事がテニス業界はまだ浸透してませんね。
2012年06月17日
変化する決意
「変化する決意」
毎月体験レッスンの方がいらっしゃいますが、
その中で継続を決めた方に話している事があります。
「自分の可能性を信じていますか？」
「素直に聞いて実践しようとする心構えはありますか？」
上達は要は考え方、思考の問題なのです。
自分は初対面でもある程度状況がわかればかなり直球のアドバイスをしていきます。
なぜならそれが生徒さんに必要だからです。
それで萎えてしまう方もいるのですが。。心の準備が出来ているのか？
いままでの頭の中身をリインストールするかアップデイトしないとアドバイスが入ってこない。
今の自分を壊しても上達したいのかでしょうね。
一旦わかれば変わっていく方が楽なんですけどね。
って俺も変わらないとっ
～
お知らせ 
～6月30日 シングルスキャンプ
1日6時間みっちり打ち込みます
ご参加お待ちしております
詳細はこちらから→http://www.tankyujyuku.com/lesson/series.html
2012年06月09日
力加減のやり方
とうとう梅雨に突入でしょか
昨日のレッスンは男性の試合に出てられている方に力を抜く方法を中心レッスンしました。
トレーニングをされていてとても上体の筋力が強くボールが収まらないような状況でした。
とても頑張って練習、トレーニングされているのでしょう。
ただその路線が間違っているとただの無駄な努力です。場合によっては下手になり嫌になって辞めてしまうでしょうね。
上手くならない事が自分で認められないでしょうから
まあここがコーチの力の見せ所で
リラックスしてとか脱力等様々な考え方がありますが、そうではなく力の無駄遣いをしないという事です。
以前他の所で脱力メソッドをやられていた方レッスンに参加された方がおられましたが全身ぐにゃぐにゃ
で肝心な所に力が入ってないという上体でした。
ラケットに仕事をさせられる力加減というのがあります。
筋力があるというのは使い方を知って初めて役に立ちます。
テニスはコートに収めなければならないのでラケット、ガットで調整すればいくらでも打つ事は出来ます。
ただ男性で特に力のある場合はどうしても力の加減が出来ない（加減で打つという事ではありません。）
自分の力の段階を知るという事です。
昨日の方はストロークでこんな少ない力で打てるのかと驚いておられました。
自分はレッスンでよく言うのが
「ゆっくりと最後まで振り切って下さい。」
これが意外と難しい。
振り切ろうとすれば力むしゆっくり振ろうとすればスイングは不完全になる。
あとは力が抜けると視野が広がってきます。
これは副次的な効果
でもテニスで視野狭いのは致命的です。
ゆっくりスイングは是非やって見て下さいね
ガットとボールの触れ合ってる感覚もわかりますよ
今日の内容なんかも6月30日シングルスキャンプでやっていく予定なので皆さんのご参加お待ちしております。
→http://www.tankyujyuku.com/lesson/series.html
2012年06月04日
優勝報告
最近女性の生徒さんが某シングルス初級トーナメントで初優勝しました
早速感想を頂きました
「草トーナメントに参加して、試合の前はレッスンで習った事を、試そうと思い、それが出来た時の満足感はたまりません。
出来なかった時はちょっと自分にガッカリします。
杉澤コーチのレッスンは、緊張した場面でも使える動きに重きを置いていると感じます。
ボールを打つまでの過程の反復、そこはシビアなので時々しんどいm(_ _)mですが、
私は集中力に波があるし、緊張しやすいので、習ったことを試合で出来る（出来ない時もある）のは、
コーチの辛抱強く地道なレッスンのおかげです。テニスの楽しさを教えてもらった事に感謝してます
今後の目標は区民大会です。」
いやぁ～ 早いの一言ですね。自分が「試合出てみたら？」の言葉で出てみたらはまってくれて（笑）
わずかテニス歴４年２１回目での優勝です。本当一生懸命練習されてます。
テニスに勢いがつきますよね
勝つと
この間の彼女のレッスンの時にも話しましたが「3ヶ月以内に優勝してきて」と。
この空気感、自信は3ヶ月は持ちますよ
夏にもいい報告がきそうです
ただそれぞれのスピードがありますからね。
他の挑戦している方も焦らずにいきましょ
P.S ちなみにもう1人の男性の方も初級トーナメント準優勝のお知らせがっ！
それはまたの機会に
～ 6月 土日探求塾のお知らせ ～
6月2日 12時～14時
6月10日 14時～16時
6月17日 13時～15時
場所はミタカセントラルコートです。
【10日 ストロークフットワーク】
～ 軸足の決め方 ～
ストロークで大事な事は足の使い方です。
フットワークが良い、悪いなんていいますがテニスはただ走ればいいのではありません。
走って、調節して打球しますので。
その部分でいかにしてボールとの距離が取れる足作りをするのかがポイントです。
神経系に刺激を入れるトレーニングを中心に行っていこうと思います。
球出しは横に動いて＋後ろに下がって打つワンフット（一本足）のフットワークを練習します。
【9日 サーブ】
コンチネンタルグリップによる回転系サーブが指導の方向となります。
～ 体幹の曲げ伸ばしを使ってトスを安定させ、今より手に頼らない打ち方の練習 ～
トスが安定しない方は多いです。手腕でどうにかしようとしているという事で不安定になります。
体幹の曲げ伸ばしを使うと上手く上げる事が出来ます。
～ ゆっくり手打ちで動きの確認とボールの感触を確かめる、打球感を良くする方法 ～
サーブは速くスイングしないとならないと思っている方が多いです。それではラケットの動きを感じる事は
出来ません。腕だけでスイングプレーンを作り打球感を高めていきます。
～ 右足の作用反作用の効果 ～
足は股関節と繋がっています。股関節が動かないと腕で馬力を出そうとしてコントロールを失います。
足を地面に押さえつけてその反a動で股関節が動く事で安定的なパワーを生み出します。
【17日 基礎練習会】
初めての試みで対象は初級者からとします。
ストローク、ボレー、サーブ基礎練習→ダブルス形式というスクールタイプの練習です。
お申し込みはこちらからhttp://www.tankyujyuku.com/lesson/holiday.html
皆さんのご参加をお待ちしております
早速感想を頂きました
「草トーナメントに参加して、試合の前はレッスンで習った事を、試そうと思い、それが出来た時の満足感はたまりません。
出来なかった時はちょっと自分にガッカリします。
杉澤コーチのレッスンは、緊張した場面でも使える動きに重きを置いていると感じます。
ボールを打つまでの過程の反復、そこはシビアなので時々しんどいm(_ _)mですが、
私は集中力に波があるし、緊張しやすいので、習ったことを試合で出来る（出来ない時もある）のは、
コーチの辛抱強く地道なレッスンのおかげです。テニスの楽しさを教えてもらった事に感謝してます
今後の目標は区民大会です。」
いやぁ～ 早いの一言ですね。自分が「試合出てみたら？」の言葉で出てみたらはまってくれて（笑）
わずかテニス歴４年２１回目での優勝です。本当一生懸命練習されてます。
テニスに勢いがつきますよね
勝つと
この間の彼女のレッスンの時にも話しましたが「3ヶ月以内に優勝してきて」と。
この空気感、自信は3ヶ月は持ちますよ
夏にもいい報告がきそうです
ただそれぞれのスピードがありますからね。
他の挑戦している方も焦らずにいきましょ
P.S ちなみにもう1人の男性の方も初級トーナメント準優勝のお知らせがっ！
それはまたの機会に
～ 6月 土日探求塾のお知らせ ～6月2日 12時～14時
6月10日 14時～16時
6月17日 13時～15時
場所はミタカセントラルコートです。
【10日 ストロークフットワーク】
～ 軸足の決め方 ～
ストロークで大事な事は足の使い方です。
フットワークが良い、悪いなんていいますがテニスはただ走ればいいのではありません。
走って、調節して打球しますので。
その部分でいかにしてボールとの距離が取れる足作りをするのかがポイントです。
神経系に刺激を入れるトレーニングを中心に行っていこうと思います。
球出しは横に動いて＋後ろに下がって打つワンフット（一本足）のフットワークを練習します。
【9日 サーブ】
コンチネンタルグリップによる回転系サーブが指導の方向となります。
～ 体幹の曲げ伸ばしを使ってトスを安定させ、今より手に頼らない打ち方の練習 ～
トスが安定しない方は多いです。手腕でどうにかしようとしているという事で不安定になります。
体幹の曲げ伸ばしを使うと上手く上げる事が出来ます。
～ ゆっくり手打ちで動きの確認とボールの感触を確かめる、打球感を良くする方法 ～
サーブは速くスイングしないとならないと思っている方が多いです。それではラケットの動きを感じる事は
出来ません。腕だけでスイングプレーンを作り打球感を高めていきます。
～ 右足の作用反作用の効果 ～
足は股関節と繋がっています。股関節が動かないと腕で馬力を出そうとしてコントロールを失います。
足を地面に押さえつけてその反a動で股関節が動く事で安定的なパワーを生み出します。
【17日 基礎練習会】
初めての試みで対象は初級者からとします。
ストローク、ボレー、サーブ基礎練習→ダブルス形式というスクールタイプの練習です。
お申し込みはこちらからhttp://www.tankyujyuku.com/lesson/holiday.html
皆さんのご参加をお待ちしております
2012年06月01日
６月土日探求塾 開催状況
皆さんこんばんは
親知らずを昨日抜いた杉澤です
前日はビビっていましたが当日はもうなるようになれっ
って感じでなるようになりました
今はあんまり痛くないです
明日走りたいな～さて６月土日探求塾 開催状況ですが、２日がだめだったので
１０日に変更しました。
９日は１人参加決まりました
ご参加希望に方はこちらhttp://www.tankyujyuku.com/lesson/holiday.htmlから
6月2日 12時～14時→ 10日14時～16時あと6人です。
6月9日 13時～15時 あと5人です。
6月16日 12～14時 あと6人です。
全てミタカセントラルコートです。
【2日 ストロークフットワーク】
～ 軸足の決め方 ～
ストロークで大事な事は足の使い方です。
フットワークが良い、悪いなんていいますがテニスはただ走ればいいのではありません。
走って、調節して打球しますので。
その部分でいかにしてボールとの距離が取れる足作りをするのかがポイントです。
神経系に刺激を入れるトレーニングを中心に行っていこうと思います。
球出しは横に動いて＋後ろに下がって打つワンフット（一本足）のフットワークを練習します。
【9日 サーブ】
コンチネンタルグリップによる回転系サーブが指導の方向となります。
～ 体幹の曲げ伸ばしを使ってトスを安定させ、今より手に頼らない打ち方の練習 ～
トスが安定しない方は多いです。手腕でどうにかしようとしているという事で不安定になります。
体幹の曲げ伸ばしを使うと上手く上げる事が出来ます。
～ ゆっくり手打ちで動きの確認とボールの感触を確かめる、打球感を良くする方法 ～
サーブは速くスイングしないとならないと思っている方が多いです。それではラケットの動きを感じる事は
出来ません。腕だけでスイングプレーンを作り打球感を高めていきます。
～ 右足の作用反作用の効果 ～
足は股関節と繋がっています。股関節が動かないと腕で馬力を出そうとしてコントロールを失います。
足を地面に押さえつけてその反動で股関節が動く事で安定的なパワーを生み出します。
【16日 基礎練習会】
初めての試みで対象は初級者からとします。
ストローク、ボレー、サーブ基礎練習→ダブルス形式というスクールタイプの練習です。
皆さんのご参加をお待ちしております