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テニスを治す専門家のブログ テニスのレッスンはテニスを治す専門家から習うのが一番です。東京で活動しています。

杉澤コーチ
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AIG SUNDAY ! 圭  フェレール

「AIG SUNDAY」のチケットを生徒さんに取ってもらったので、見にいってきましたラケット青 
 
 もちろんお目当てはkei nishikori! 選手紹介で最後に出てきたのですが、もうオーラ出まくりですびっくり 観客も急にテンションが上がって地場が違いました上昇

 昨年も行ったんですが、また違う雰囲気でしたね 昨年はまだ少年のあどけなさが残っていてジュニア感が抜けてませんでしたが、今年は圧倒的存在感で他を圧倒という感じでしたビックリマーク


ferrer選手はrobredo選手と練習 スパニッシュは回転数がすごいですね 楽しみながらやってました
 この辺りが日本人選手との違いというか大事な場面で楽しめるかという部分につながる気がしますねにっこり


keiのリターン 足をべったり地面に付けて構えてます。
やっぱりここからの動き出しの方が早いねキラキラ フォアの打ち込みは見えないくらい速い
…。サーブの肘の抜けが悪い感じゴシュ!といった厚い当りにはなってないよう。
 サイドへのスライスはとてもよく切れていた

今日10月1日も勝ったみたいだし金曜日に見に行くのでそこまでは勝っていてferrerと対戦して欲しい

ギャスケ選手
 フォアが薄いグリップだけど叩けるという珍しいタイプ
北物の加藤選手とクロスからの切り返し練習をやってました
バックのムーンボールで相手を押し下げてそこからまわりこんでのフォアのパターンですね。
 当たり前だけど試合パターンを想定した練習の繰り返しですスマイル
 
 自分は結構練習コートを見るのが好きで、いろいろな練習パターンを頂けますパンチ
 おじさんコーチが女子選手にストロークからアプローチボレーの練習をさせていました。
 
 とにかく試合パターンを想定して繰り返し練習する事が大事ビックリマーク


 





投稿者 杉澤コーチ 17:16 | コメント(0)| トラックバック(0)

朝練!

スマイル
いやーそれにしても雨が多いです。

今日は朝W大でやまごう選手と練習ラケット青 

7月に北海道選手権であった以来

 W大はインドア2面があり雨でも練習可能というとても素晴らしい環境上昇

 朝起きると雨だったが練習出来るという事でなんとか現地に到着汗
 
 今回の練習は来月は試合にいくつか出場予定なので感覚を掴む事と自分の課題を表出させモチベーションを上げる為やまごう選手にお願いした。
まだロングラリーになると息があがってしまいダメでしたしずく
 
 試合はフィジカルがなんといっても土台特に自分は走ってなんぼなので追い込まないとこのままじゃ無理だーまいったぁ 

 時間管理を工夫しトレーニング時間を捻出しよう筋肉

それにしてもW大は今年のインカレでも男女単複4冠という偉業を成し遂げた すごすぎですねトロフィー
やはり毎日の積み重ねそれ以上にないでしょう

 帰り際にインカレ2冠の吉備選手登場 
 思わず握手してもらいました とってもイケメンでした(僕はそっちの人ではありません汗

 練習終了後着替えてやまごう選手の車でいろいろ話な
がら家まで送ってもらった。お互いの話をしてとても有意義な時間でした。
また懲りずに練習お願いしまーすスマイル
投稿者 杉澤コーチ 22:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

今日のレッスン

昨日はプライベートレッスン2本でしたラケット&ボールまだまだ暑いです汗

午前はストローク中心 ラケットを動かす事が準備だと思っている人にとっては足から反応する事はなかなか難しい困った その部分を中心に練習

あとはスイングスピードを上げてボールを薄くこする練習これがしっかり出来ると回転をかけてコントロールする事を身につけられる
 夕方は2回目の方 ボレーもいろいろ意味のない 肩を入れる動作、 前への踏み込み等、を変えていったらとてもボールが上手く飛ぶようになったラケット黒 
 あとはボールを持つ感覚どれだけボールを持って(ホールド)してから飛ばすかかキーだビックリマーク

 フォアハンドはテニス歴が長い(15年程)事もあってスイング感覚を身についているので後は基礎動作を一つ一つ取り入れていく 掛け違えたボタンをもう一度直していけばあっという間に鋭いボールがコートに入り出した 
 とても驚かれていたスマイル

本当に出会うコーチによってテニス人生が変わってしまう 
コーチの責任は重いです… 頑張ろう筋肉

投稿者 杉澤コーチ 08:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

勇気を持つ!

先日シングルスのレッスンを行った時に感じた事を書きます。
やはりテニスには「勇気」が必要だという事です。
前から自分のテニスをする時にも思っていましたが、テニス歴が長くなればなる程「勇気」がないとテニスが上手くならないんだという事です。
 内容詳細は書けませんが、後から聞いたらこちらがやって欲しかった事をやろうとは思ったが出来なかったらしい…やっちゃったぁ

特に大人の方、
自分で可能性を限定して
今までの固定観念に固執して
 本当に上手くなりたいのでしょうか?今までの事は大事ですが向上したいなら今までの自分に拘る必要はありませんビックリマーク 
 解き放ちましょう 新しい自分を作り出しましょう
それが出来る人に本当の上達に達成出来るのです筋肉

練習した技術を試合で使う「勇気」
上手く行っていない流れを断ち切るための違う事を試す「勇気」
(試合、日常生活かかわらず)

せっかく練習をして、自分もその練習をしたいと思っていても実際の場面になると弱気な選択をしてしまう。自信、思い切りともいえますが、二つ共表現が曖昧です。

ただ無茶ではなく過信ではなく淡々と行動する「勇気」を持ってテニスに挑んでいきましょう!もちろん自分もです。

右お知らせです!
9月テニス探求塾練習会の予定です♪

レッスン生の方、ビジターの方皆さんでよりレベルアップする為の練習会を開催しますスマイル
レッスンではないですがコーチのアドバイスも受けられます!

参加規定
・スクール中級以上~
・テニス探求塾のレッスン生の方+ビジター(ビジターの場合はこちらでレベルチェックさせて頂きます)
・練習内容…
コーチが設定する基礎練習→ダブルスゲーム形式
・定員…6~8人 (6人以上はコートを2面でやる場合もあります。)
・料金…1人3000円 3人以上で開催となります。お支払いは毎回払いです。

1、2人の場合は中止となります。
・日時…19~21時
9月12日1人参加決定!19日まだ0人です。
・コーチ…杉澤
・場所…ミタカセントラルコート 0422(43)3377
ご参加希望の方はtsm0215@yahoo.co.jpまで
・名前
・性別
・緊急連絡先
・プロフィール(テニス歴等)※プライベートレッスンの方は必要ありません。
をご記入の上ご連絡下さい。

皆さんのご参加お待ちしてまーす音符
なおテニス探求塾は東京都テニス協会に団体登録していますので公式試合にも参加可能です。
投稿者 杉澤コーチ 14:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

keiとエドはるみ

いやkei nishikoriはすごいビックリマーク 今日は負けちゃったみたいです。残念!

 でも5セットでferrer勝つなんてUS OPENのiterviewやブログのを読んだりしましたが、3セット目からcramp(けいれん)が始まっていたそう
汗 自分も試合でなりかけた事があるが、あれは動きを制限するのとその後全身にけいれんが襲ってくるのが怖くて、動きを制限してしまう困った
 トレーナー呼んで良くはなったようだけど、よく頑張ったなー final5-5からの場面です↓

 総ゲーム数もkei が74 ferrerが75という勝った相手の方が少ないという不思議なゲームでした。
 彼自身も言っていましたが、(自分自身を)「日本人として誇りに思う」本当にそう思いますにっこり
 いやでも彼は本当にメンタルが強いと思います。一見おとなしそうに見えるが、芯がしっかりしていると、コーチャーズカンファレンスの時も柏井コーチも言っていた。
 本当に顔つきもこの1年でどんどん変わっていってオーラが出てきた筋肉

 自分のレッスンは今日(日曜日)は体験が2本でした。

 最近よく考えるのだがこうやって沢山の人に会ってテニスを教えていけるのは本当に素晴らしい事、もっと満足してもらえるように、感動を与えられるように自分を磨かないと

 夜はF市のエースちゅうた選手練習の予定だったが、雨の為中止雨

 24時間テレビのエドはるみさんのマラソンを見た。昨日もスタート地点の所でウルウルしてしまった 前からおもしろい、そして普通の芸人さん違うなと思ってはいたけど
その裏にある精神を知って余計ファンになった。

 彼女って急に出てきたように見えるけど本当に自分で舞台に立つ事を思い続けて、願い続けてきてあの場所に立てている そしてその事に感謝をしている 
 とても謙虚で頭のいい女性だ 少しずつでもいいから前へ進む事が大事なんだ それを自分が100km以上を走る事で表現して皆を勇気ずけようなんて 素晴らしい事ビックリマーク 誰にでも出来る事じゃない…。 
 
 本当いろいろ考えて気づかされる日でした。

投稿者 杉澤コーチ 18:35 | コメント(0)| トラックバック(0)