テニスを治す専門家のブログ テニスのレッスンはテニスを治す専門家から習うのが一番です。東京で活動しています。

　忙しく更新出来ず

　４月２９日はシングルスキャンプでした。７人の方に集まって頂きました。

　午前中は1面で　
　

　・ミニラリーの後　

　・球出しでフットワーク　ステップイン　バックフット　モーグル





　・アプローチのフットワーク（ホップ、トランスファー）　

　・セカンドサーブのコース打ち分け

　
　・半面のポジションを意識したラリー　

　ポジショニングって結構考えてやってない人多いですよね。強い選手があまり動いて見えないのはやっぱりフットワークの効率とポジショニングです。
　予測も含まれるのですが、いい位置に立たれるとなんかコートが狭く見えるんですよね

　たくさん動いたからいいわけではないです。JOP ベテランJOP共に３セットマッチ、草トーでも５～６試合やりますからね

　頑張れば足痙攣してきますし　上手く流せる所は流すのも大事な事


　午後は　２面展開






　・サービスコートの中でシングルス…　スライス、スピンの回転量とポジション相手の動きを捉えながら自分のショットを繰り出すイメージが出来ます。

　・クロスコートからの全面練習…　　

返球範囲の中心を意識して相手に正対したポジションからのラリー,ダウンザラインに振った所から1面フリーで

　最後はタイブレークで総当たり

　いろいろなスタイルの方と練習、試合をする事によって自分の得意、不得意な部分がはっきりしてきます。
お互いが刺激にもなります

　6月のキャンプは14、21、28日で開催致します。内容決まり次第アップしまーす