2008年09月16日
今日のレッスン
昨日はプライベートレッスン2本でしたまだまだ暑いです
午前はストローク中心 ラケットを動かす事が準備だと思っている人にとっては足から反応する事はなかなか難しい その部分を中心に練習
あとはスイングスピードを上げてボールを薄くこする練習これがしっかり出来ると回転をかけてコントロールする事を身につけられる
夕方は2回目の方 ボレーもいろいろ意味のない 肩を入れる動作、 前への踏み込み等、を変えていったらとてもボールが上手く飛ぶようになった
あとはボールを持つ感覚どれだけボールを持って(ホールド)してから飛ばすかかキーだ
フォアハンドはテニス歴が長い(15年程)事もあってスイング感覚を身についているので後は基礎動作を一つ一つ取り入れていく 掛け違えたボタンをもう一度直していけばあっという間に鋭いボールがコートに入り出した
とても驚かれていた
本当に出会うコーチによってテニス人生が変わってしまう
コーチの責任は重いです… 頑張ろう
午前はストローク中心 ラケットを動かす事が準備だと思っている人にとっては足から反応する事はなかなか難しい その部分を中心に練習
あとはスイングスピードを上げてボールを薄くこする練習これがしっかり出来ると回転をかけてコントロールする事を身につけられる
夕方は2回目の方 ボレーもいろいろ意味のない 肩を入れる動作、 前への踏み込み等、を変えていったらとてもボールが上手く飛ぶようになった
あとはボールを持つ感覚どれだけボールを持って(ホールド)してから飛ばすかかキーだ
フォアハンドはテニス歴が長い(15年程)事もあってスイング感覚を身についているので後は基礎動作を一つ一つ取り入れていく 掛け違えたボタンをもう一度直していけばあっという間に鋭いボールがコートに入り出した
とても驚かれていた
本当に出会うコーチによってテニス人生が変わってしまう
コーチの責任は重いです… 頑張ろう