テニスを治す専門家のブログ テニスのレッスンはテニスを治す専門家から習うのが一番です。東京で活動しています。

　4月12日　第1回１dayキャンプ

　開催場所は瀬川テニスコートさん有り難うございましたアシスタント兼カメラマンのＫコーチもお疲れ様でした。

　今回集まって下さったのは5人の方でした。天気は午前中は曇りでしたが、午後は晴れ
で夏のような天気



まずはダイナミックストレッチで体をしっかりうごかせる状態に


午前中はストロークの基本動作を中心に練習しました
ダブルステップからのショートボールの処理


バックフットステップで深いボールの処理



高い打点から打ち込みトランスファー




その他モーグルステップもやりました


ラリー練習　球出しでやったフットワークを実際のボールで

皆さん暑さでかなりきつそうでした






午後はサーブ練習の後にゲーム形式で随分やっつけられました。若干1名以外は…。



みんなすっかり日焼けしてしまいました　何かポーズすれば良かった

　

お疲れ様でしたー

～　今後のキャンプ予定（瀬川テニス）　～

4月29日　シングルス　
5月2日　　ストロークフットワーク修得
5月3日　　基礎ショット修得＋ゲーム形式
5月5日　　ダブルス
5月6日　　シングルス


・時間帯は全て９時～１７時です。午後は2面使う場合もあ　ります。
・定員は8名です。

　ご参加おまちしておりまーす